הקדמה מהפרשה - וירא יצירת רשימה טובה בנפש, שיכולה להחיות עצמו תמיד... התגלות נצחית מול רישומי חסימה חולפים למצוא בעצמי עם הנשימה עבודה 20 דק. וירא עבודה פנימית post_audioעבודה פנימית - יצירת רשימה טובה - ויראview post_audioהקיצו ח'י טבת- תפילה ותרגול מודרךview